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原创爱爱有风险,“办事”会猝死?这4种情况有可能!为了身体忍一忍

原标题:爱爱有风险,“办事”会猝死?这4种情况有可能!为了身体忍一忍

食色性也,对当代年轻人来说,夫妻之事就跟喝水吃饭一样平常,大多是没什么危害的。

但少有人知的是,医学上有个专业名字叫“性交猝死”,民间又叫“大泄身”,表明在夫妻生活过程中同样存在着猝死的风险,以男性为主要高发对象。

英国医生格拉哈姆在《性和健康学会》上报告称,在统计的“性交猝死”病例中,有四分之三发生在非婚伴侣间,且双方的年龄相差越大,发生猝死的几率也越高。

夫妻生活,运动强度可不小

夫妻行事是正常生活中的一部分,许多人几乎每天都在做,却对它并不了解。

夫妻生活的运动强度可不容小觑。西安体育学院健康科学系教授苟波指出,这件事本身就是一项运动,可以帮助燃烧热量。

北京的一项研究表明,健康已婚男女在“啪啪啪”整个过程中,心率可以达到峰值,血压在唤起时达到峰值,一般来说心率不会超过每分钟130次,收缩压不会超过170毫米汞柱。

对于普通健康人群来说,夫妻生活的运动强度相当于3~4代谢当量的运动,类似中速步行的运动强度。但对于一些年长的或是体弱的人说,这就可能相当于快速上下楼梯的运动强度了,二这种强度对一些基础疾病的人来说,是比较危险的。

德国一项45年的研究发现,在99例“性猝死”案例里,只9例是女性,其余90例都是男性,且男性平均年龄为57岁。不难了解,中老年人的体能和承受能力下降,夫妻生活的安全问题值得重视。

4种情况下,强行“办事”猝死风险更高

尽管对于绝大多数普通人群来说,夫妻生活的运动量是不碍事的,但在以下的几种情况中,“猝死”的风险性将会大大增高。

1.身体过于劳累。

现代人长时间在办公室、职场工作,人际关系中的压力大,平时又缺乏锻炼,经常睡眠不足。身体处于劳累状态的人,心脏等各类器官都处于超负荷运作的状态,体能本就不适合进行运动,这类人就容易被猝死盯上。如果在疲惫不堪的状态下同房,猝死的风险也会大大提高,这和剧烈运动同理。

2.太过兴奋或紧张。

当人的精神处于高度兴奋、紧张的时候,心率和血压就会骤然升高,例如一些不正当的婚外行为,内心紧张不安的情况下就很容易诱发心血管疾病,导致猝死。所以建议平时洁身自好,避免不正当的性关系。

3.年龄差距太大。

男女之间年龄差距过大,年长的一方容易在高强度、长时间的条件下,发生心率持续过快和血管异常收缩,在极端情况下甚至会引起血管的破裂,导致猝死。

4.平时患有疾病。

如果本就患有高血压、心脏病等心血管疾病,在办事过程中更容易面临血压骤升、心脏超负荷运作,引起过度兴奋而导致突发性的心肌梗塞,甚至是脑出血。因此,本身患有基础疾病的人群,不宜进行过激行为。

结束后,2件事不能急着做,损害身体

同房结束后,男性不要马上排尿。办事过后,男性充血尚未消退,尿道括约肌和逼尿肌的收缩也尚未消除,这时进行排尿非常困难,如强行排尿,尿道内压力就会增高,尿液有可能会逆流回尿道和前列腺,长期如此,容易造成细菌感染,易导致前列腺炎。

此外,也不要马上吹风和吃凉的东西。同房时人体产生大量的热,出很多的汗,这时如果突然吹风极易造成感冒,而冰凉的东西则容易对胃粘膜造成损伤。

夫妻生活是婚姻的“润滑剂”,但要做到正确才能办更疼安全,避免一些感染甚至是猝死的发生。另外,一些事后不能做的事项也要尽量避免。

参考资料:

[1]T Xue-Rui, L Ying, Y Da-Zhong, et al., Changes of blood pressure and heart rate during sexual activity in healthy adults. Blood Press Monit, 2008. 13(4): p. 211-217.

[2]爱有风险,性猝死盯上这七类人,健康报.2019-01-18

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